Bonjour,

Je m'appelle Aline Vilanova. 

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Le Yoga a été pour moi une révélation, source de mieux- être, à 28 ans, lorsqu'au bout de quelques mois de pratique, il commença par supprimer mes douleurs de dos chroniques. Les années qui suivirent m'ont fait comprendre que le soulagement apporté par cette discipline ne s'arrêtent pas au corps, mais bien à toutes les couches de mon être, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle. C'est pourquoi je quitta le milieu du luxe dans lequel je travaillais pour m’adonner complètement à la pratique du yoga.

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J'ai passé mes premières années à pratiquer intensément le HATHA-YOGA avec l’école IYENGAR qui insiste sur l’alignement et l'intensité des postures. Puis travaillant toujours sur le corps avec ardeur en  ASHTANGA YOGA  qui apporte la fluidité rigoureuse des enchainements posturaux dont j'obtins un diplôme en 2006.

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En 2007 et pendant 12 ans, j'ai suivi l'enseignement du Maitre André Riehl, Yogi Bashkar Nath, spécialiste du NIDRÂ YOGA.  Cette tradition ancestrale ouvre les états de relaxation comme porte d'entrée aux états méditatifs et sur l'enseignement Sivaïte non-duel basé sur la recherche de l'Etat d'Unité par les nettoyages énergétiques et les états méditatifs intenses dont j'obtins deux diplômes d'enseignante en 2017 dont un reconnu par le ministère indien du yoga. 

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De 2014 à 2018, je participe au programme de recherche sur les effets du Nidrâ Yoga et de la méditation sur le cerveau sous la direction neuroscientifique de l’université de Pise et du Yogi André Riehl. (236) A yoga student's post of view - Episode 3 - YouTube

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En 2014 je rédige un mémoire "La Lumière" retraçant l'évolution du chemin de nettoyage des mémoires et d'ouverture intérieure provoquées par l'enseignement de Nidrâ Yoga et le travail de nettoyage énergétique, PRÂNÂ KRIYA.

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En 2019, j'ai souhaité approfondir mes connaissances en MANTRA YOGA déjà pratiqué dans l'enseignement Sivaïte. J'ai suivis une formation de 2 ans avec Patrick Torre et acquis un diplôme de professeur de YOGA DU SON qui me permet d'enseigner l'ouverture, l'ancrage de la voix et sa vibration. Les mantra ont cette grande capacité d'ouvrir le BHÂKTI YOGA, le Yoga de la dévotion.

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Depuis 2019 j'organise des WEEKENDS YOGA ET NATURE au gite de l'Étoile entouré de montagnes boisées dans un milieu totalement naturel en Ariège pour associer Yoga et détente profonde.

Depuis 2022 je me tourne vers les cours particuliers et le coaching individuel pour transmettre avec plus d'efficacité la délivrance des souffrances du corps et du mental ouvrant à l'état de joie de vivre.

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