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WEEK-END  YOGA ET SOINS

Prendre soin de Soi

https://www.leboosterdubienetre.fr

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Prochain weekend Yoga et Massage

Le Parc aux Papillons - 31600 Lherm - 35 kms de Toulouse 

Du Vendredi 19 au Dimanche 21 Novembre 2021 

Yoga Traditionnel, Soin et Massage, Repas végétariens biologiques 

Eliane et Aline sont heureuses de vous proposer le prochain Week-end Retraite Yoga et Soins du

Vendredi 19 au Dimanche 21 novembre 2021 au Parc aux Papillons à 30 minutes au sud de Toulouse.

Plusieurs séances de YOGA TRADITIONNEL vous sont transmises par Aline, enseignante expérimentée, du matin jusqu’au soir, assorti à un SOIN DU VISAGE ET MASSAGE JAPONAIS KOBIDO par Eliane.

Le charmant cottage et son parc  de 9000 m2 complèteront ces soins pour vous offrir un maximum de détente.

Avec la pratique des postures, de relaxation avec le Nidrâ Yoga, de méditation et des Mantras, le corps s’ouvre et respire, l’effet relaxant fait disparaitre le stress et laisse place à la joie de se sentir en paix. Aline saura vous guider vers les états de relaxation du corps mais aussi de l’esprit. Eliane, esthéticienne énergéticienne, vous offre un rituel de massage du visage Kobido de tradition japonaise pour gommer les tensions et le vieillissement du visage, révéler sa clarté, tout en apportant une détente bienfaisante.  

 

Le Parc aux Papillons, cottage de deux bâtiments propose des chambres partagées à deux ou en chambre particulière.    Situé à l'entrée de Lherm, après Muret, il offre une belle salle de pratique  de yoga en plancher.

TARIF TOUT COMPRIS en chambre de 2 lits ou en chambre privative.

Les repas bio et végétariens sont compris.

Arrivée le Vendredi à partir de 17h00,

Départ le dimanche vers 16-17h.

                                                                                                                                                                  

Tarifs avec inscription avant le 19 octobre 2021

320 euros en chambre à deux

365 euros en chambre particulière

Tarifs avec inscription après le 19 octobre 2021   

380 euros en chambre à deux

430 euros en chambre particulière

    

Maximum 10 personnes

N’attendez pas pour réserver votre place !

plus d'infos et photos sur le site www.leboosterdubienetre.fr 

A l’immense joie de profiter ensemble d'agréables moments ressourçant.

Aline   (Yoga) : 06.07.80.06.89

Eliane (Soins) : 06.74.26.87.69

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Du Vendredi 6  au 8 Novembre 2020 - ANNULE

Yoga Traditionnel, Massages ayurvédiques et Repas végétariens biologiques.

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Programme Lâcher-Prise

Tout compris, logement, repas végétariens de qualité,  Séances de yoga réparties dans un programme de 8h à 22h avec séance de massage inclus  420 euros. Nombre limité à 10 personnes.

Organisation de co-voiturage.

Priorité du choix des chambres dans l'ordre d'inscription.

Renseignements au 06.07.80.06.89

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petite photo salle de pratique - Somapa.
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4 séances de Yoga par jour - étirements du corps , Postures - Méditation et Nidrâ yoga - Ouverture de la Voix  Yoga du Son et  Mantras pour éclore la joie naturelle présente en soi.

1Bilan personnalisé ayurvédique.

1Rituel de massage Ayurvédique pour dégager les tensions du corps physique et énergétique.

Vous logez dans 5 chambres à 2 couchages de décoration et mobilier indiens associées à 3 salles de bain.

3 chambres dans le jardin et deux chambres à l'étage de la salle de pratique.

Vous pourrez profiter pleinement de la quiétude des lieux.

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Aline Enseignante de yoga traditionnel certifiée et diplômée

Asanas postures - Nidrâ Yoga - Yoga du son

06.07.80.06.89      www.leboosterdubienetre.fr

Eliane Esthéticienne énergétique diplômée

06.74.26.87.69

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SOMAPA

CHAMBRE JARDIN

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Programme détaillé du weekend

      Jour 1

    17h00 à 19h00 accueil,

     arrivée et visite des lieux,

     installation dans les                      chambres
 
   19h00 Apéritif de bienvenue

    (sans alcool) et présentation

    du weekend
 
   20h00 Dîner
   
21h30 Yoga – méditation
  
  22h00 – 22h30 repos

      Jour 2

     07h30 Yoga – Asânâs–Prânâyama – Mantra
   
09h30 Petit déjeuner
   
10h30 Soins pour les uns et    temps libre pour les autres, spa et sauna en accès libre, suggestion d’activités à l’extérieur (petite balade, découverte de Sarrant…) ou repos
   
13h00 Déjeuner sur place
   
14h30 Nidrâ Yoga – Méditation
   
15h30 Soins pour les uns et temps libre pour les autres.
   
17h30 Yoga du son
   
19h00 Apéritif  (sans alcool)
   
20h00 Dîner sur place
   
21h30 Yoga – méditation
  
  22h00 – 22h30 repos

      Jour 3

        07h30 Yoga – Asânâs –  Prânâyama – Mantra
    09h30 Petit déjeuner
    10h30 Rencontre avec la          nature en pleine conscience
    13h00 Déjeuner sur place
    14h30 Nidrâ Yoga/ Mantra et soins/temps libre
    17h00 Tisane de convivialité
    18h00 Départ