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Weekends Yoga et Nature
Gite de l'Étoile ***

Un véritable espace-temps de lâcher-prise et de ressourcement

Les weekends Retraite Yoga et Nature sont organisés au Gîte de l’Étoile *** à côté de Foix dans le Parc des Pyrénées Ariègeoises à 1000 mètres d’altitude et à 1h30 de Toulouse.

Sauna et jacuzzi, chambres très confortables, repas végétariens bio haut de gamme sans gluten ni lactose aux multiples saveurs.

Balades en forêt aux magnifiques panoramas à la sortie du gîte.

Du vendredi 19h au dimanche 17h, Aline propose 6 séances créatives de 2h des pratiques du Yoga traditionnel :

  •  Asânâs ou Assises de l’être associées au Prânâyama, étirement du souffle.

  • Yoga du Son pour ouvrir la vibration et la puissance de la voix et accéder à la pratique des Mantrâs associés au Mudrâ Yoga, la pratique des gestes sacrés et à la Shruti Box indienne.

  • Nidrâ Yoga ou Sommeil conscient et Bourgeonnement d’éveil révélant le réel état méditatif.

  • Yoga Krishnamurti ou Yoga de la pensée.

  • Yoga Partner, pratique des postures à deux, sont au programme.

Suite Privilège avec douche et toilettes

DATES DES WEEKENDS ZEN

Du vendredi 10 au 12 Novembre 2023

Du Vendredi 1er au 3 Mars 2024

Du vendredi 14 au 16 Juin 2024

 

TARIFS PAR PERSONNE 13 pers. Max.
Tout compris
2 nuits au Gîte***, pension complète avec 7 repas, 6 séances de Yoga de 2h, sauna et jacuzzi.
 
  • 400 euros 1 Suite Privilège

  • 380 euros 1 Grande chambre avec salle de bain

  • 360 euros 2 Chambres avec lavabos

  • 280 euros 1 lit dans chambre de 6 lits

TARIFS EARLY BOOKING
 

Tarifs spéciaux  + moins 10% à partir de 3 inscriptions
 

  • 380 euros 1 Suite Privilège

  • 360 euros 1 Grande chambre avec douche

  • 340 euros 2 Chambres avec lavabos

  • 260 euros 1 lit dans chambre de 6 lits

RÉSERVATION EARLY BOOKING

 

  • Weekend Novembre 2023 : avant le 10 Octobre.

  • Weekend Mars 2024 : avant le 1er Janvier 2024.

  • Weekend Juin 2024 : avant le 1er Avril 2024.

Chambre de 3 lits superposés séparés avec lavabos et toilettes
       Inscription

   alinevilanova@free.fr

     06.07.80.06.89
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