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Weekends Yoga et Nature
Gite de l'Étoile ***

Un véritable espace-temps de lâcher-prise et de ressourcement

Les weekends Retraite Yoga et Nature sont organisés au Gîte de l’Étoile *** à côté de Foix dans le Parc des Pyrénées Ariègeoises à 1000 mètres d’altitude et à 1h30 de Toulouse.

Sauna et jacuzzi, chambres très confortables, repas végétariens bio haut de gamme sans gluten ni lactose aux multiples saveurs.

Balades en forêt aux magnifiques panoramas à la sortie du gîte.

Du vendredi 19h au dimanche 17h, Aline propose 6 séances créatives des pratiques du Yoga traditionnel 

  •  Asânâs ou Assises de l’être associées au Prânâyama, étirement du souffle.

  • Yoga du Son pour ouvrir la vibration et la puissance de la voix et accéder à la pratique des Mantrâs associés au Mudrâ Yoga, la pratique des gestes sacrés et à la Shruti Box indienne.

  • Nidrâ Yoga ou Sommeil conscient et Bourgeonnement d’éveil révélant le réel état méditatif.

  • Yoga Krishnamurti ou Yoga de la pensée.

  • Yoga Partner, pratique des postures à deux, sont au programme.

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Suite "Belle Étoile" avec douche et toilettes

DATES DU PROCHAIN WEEKEND ZEN

Du Vendredi 1er au 3 Mars 2024

Dernière place disponible dans la Suite "Belle Étoile" 

Offre spéciale

390 euros au lieu de 430 euros

TARIFS PAR PERSONNE 14 pers. Max.

Tout compris
2 nuits au Gîte***, pension complète avec 7 repas, 6 séances de Yoga, sauna et jacuzzi.
 
  • 430 euros en Suite Privilège

  • 400 euros en Grande chambre avec salle de bain

  • 370 euros en Chambres avec lavabos

  • 310 euros en chambre de 6 lits

Grande chambre double avec douche
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Sauna au feu de bois
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