Rejoignez-nous pour une expérience de paix, de détente, d’éveil de conscience et de purification énergétique, mentale et émotionnelle.
Cette pratique ancestrale, transmise de maître à disciple, m’a été léguée par mon guru sivaïte, Yogi Bashkar Nath. Après avoir personnellement pratiqué ce rituel de purification énergétique pendant plus de cinq cents heures, je suis prête à le partager avec vous.
Les Chakras, Nadis et Vayus, sont les bases essentielles de notre corps énergétique que la pratique du Rituel de Purification Énergétique, les PRANA KRIYA, vous propose de découvrir.
L’énergie, invisible, insaisissable et inodore dans notre vie quotidienne, devient perceptible à travers ce puissant rituel. Les Prana Kriya révèlent les sensations subtiles et vivifiantes de notre être, ouvrant la voie à une compréhension profonde de ce que nous appelons communément «l’énergie» dans le corps humain. En explorant cette pratique riche en sensations, nous amplifions la conscience et expérimentons des états modifiés de conscience, offrant ainsi un cadeau délicieux de plénitude intérieure.
Le Yoga Traditionnel s’est établi à partir du corps énergétique de l’être humain et non pas à partir de son corps physique. Bien sûr, les effets sur le corps physique et mental sont notables mais ce ne sont, ce que l’on peut appeler, que leurs effets secondaires. Les effets premiers du Yoga traditionnel agissent et éveillent le corps énergétique et ses effets transcendants se manifestent bien au-delà du plan physique et mental.
Les Prana Kriya développent la sensibilité et éveillent les cinq sens, nous permettant ainsi de «ressentir» et de purifier ce qui n’était auparavant que des informations mentales et irrationnelles. L’énergie devient tangible à travers les exercices proposés par ce Rituel.
Les Vents énergétiques ou Vayus, qui régissent toutes les fonctions du corps humain, de l’élocution à la mobilité, s’ouvrent et se dilatent durant cette pratique. Les effets d’éveil énergétique se prolongent bien après, amorçant un processus de transformation profonde qui se reflète dans les plans physique, mental et émotionnel.
Les Chakras, ces centres d’énergie, et les Nadis, ces canaux subtils de circulation, représentent les bases du corps énergétique. Le Prana Kriya vise à faire circuler l’énergie subtile à travers ces canaux, libérant ainsi les blocages liés aux mémoires et permettant aux Chakras de tourner librement. On peut faire un parallèle entre les méridiens et les nadîs, mais ils ne sont pas comparables. Les trois nadîs principaux sont le canal respiratoire de la narine droite, le canal de la narine gauche, et le canal central du corps, la colonne vertébrale qui sont concrètement purifiés par ce rituel.
Nos ateliers de Prana Kriya sont organisés en trois parties :
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Éveil corporel et du souffle
Commencez par étirer le corps et le souffle à travers les pratiques de Hatha Yoga et de Sivaïsme.
Les postures sont enrichies par les vibrations des bija-mantras, des sons semences placés stratégiquement dans le corps, invitant ainsi à un état de présence pure et de profonde paix intérieure.
Les dites postures deviennent des Assises de l’Être dans lesquelles l’état de présence pure, l’état naturel s’assoient dans le corps.
Une fois le corps étiré, le souffle déployé, le mental apaisé, l’espace de détente enfin disponible, nous faisons une petite pause avant de débuter les Prana Kriya. -
Prana Kriya
En position assise et confortable, engagez-vous dans un rituel progressif, partant du premier chakra jusqu'au sommet du crâne.
Cette pratique comprend des exercices respiratoires spécifiques à chaque chakra et à chaque étage étage de notre corps physique associés à des gestes des bras et des mains, favorisant la purification et l'éveil énergétique de chaque chakra. -
Bain de Sons :
Terminez en douceur avec une séance de relaxation allongée, immergée dans un bain de vibrations sonores apportées par nos instruments du Yoga du Son : bols tibétains, tambour, Tingsha, Koshi.
Laissez-vous emporter par la puissance vibratoire des mantras et de la Shruti box indienne, unifiant nos voix dans une harmonie apaisante, lumineuse et joyeuse.
Rejoignez-nous pour une expérience de paix, de détente, d’éveil de conscience et de purification mentale et émotionnelle.

