RITUEL DE PURIFICATION DES 7 CHAKRAS

Qu’est-ce qu’un chakra ? Les Chakras ou « roues de carrefours d’énergie » sont des points de convergence répartis sur sept niveaux dans le corps

Dans la pratique du yoga, les Asanas, ou postures, sont bien plus que de simples exercices physiques. Ils constituent les fondations sur lesquelles repose l’entièreté

Les huit piliers du yoga traditionnel  Le yoga traditionnel comprend une multitude d’exercices mais tous tendent à une même réalisation, celle du Soi, l’Éveil de